Ⅰ 孙红雷弃艺从商，为搞副业他做出了哪些努力
孙红雷刚出道的时候，那时候的他也只是个无足轻重的话剧演员，干着跑龙套的活。从《潜伏》中一炮走红，让我们认识到了那个小眼睛的实力大咖，从跑龙套到大明星，孙红雷花了将近十年的时间。出身一般家庭的他，正是因为他足够的努力，才造就了他今天在娱乐圈的成就。
Ⅱ 从《爸爸去哪儿》就知道黄磊会做饭，但他这手艺
黄磊曾在公开场合表示，他想通过黄小厨品牌传递一种生活方式，也就是“回家吃饭，多陪家人，爱世上美好的一切。”
明星创业不是新鲜事，最近黄磊也玩起了创业。黄磊将自己身上的标签“黄小厨”进行转化，做成了基于生活方式的“黄小厨”品牌。黄磊打算用这个标签干点什么？在视频里教大家做菜吗？此外，他又准备如何运作这个品牌？
何炅、罗志祥等大V转发，黄磊如何把流量分给“黄小厨”？
2015年9月21日，黄小厨在微博上发布了首支宣传片，不久，便有何炅、孙红雷、罗志祥、黄渤、海清等众明星转发。同一天，其微信公众号发出了第一条推文《做演员，做美食，黄小厨一直想感谢他》，黄磊将自己和父亲的往事娓娓道来，他说，可能正是吃了爸爸太多的拿手好菜，我才练就了一身好厨艺。正是这种明星效应，让黄小厨这个微信号20天就拿下约10万粉丝。
经过近5个月的发展，黄小厨总经理王戈说，目前公司已经有20名员工，在微博上已经积累了15万粉丝，微信是30万，每天的推文有四万左右的阅读量。
这个在PR上不愁的新品牌，到底要干什么？
黄磊曾在公开场合表示，他想通过黄小厨品牌传递一种生活方式，也就是“回家吃饭，多陪家人，爱世上美好的一切。”
“柴米油盐酱醋茶，风花雪月诗酒歌。”看这句略显文艺的广告词，就知道黄磊要干什么了。在微信公号上有一个版块“小厨上菜”，属于用户UGC的内容，比如会有“用牛油果做一份元气早餐”、“天冷御寒，就来杯煮热红酒吧”、“二十八把面发，猴赛雷小馒头”等生活达人的作品；除此之外，还有“小厨FM”，黄磊会向粉丝们分享他的私房菜谱，还有关于美食的独家故事等。如果你观察得够仔细的话，会发现黄小厨的微店里也悄悄上线了五色原木筷子、油茶籽油、茶的搭配师冬日普洱礼盒等商品。
在尚无知名品牌的领域，比如筷子等，黄小厨会选择自己出品产品。相反，如果已经有巨头，黄小厨可能会选择和巨头进行联合出品。
目前，黄小厨并未大力推广电商，还在营造社群的氛围。毕竟在还未聚集足够人群的时候，强推电商是有损用户体验的。未来，黄小厨品牌想要做就是一个生活方式品牌。
和谁一起做？
让人意想不到的是，黄小厨这个这个生意，是黄磊和他家对门的邻居一起“吃”出来的，就在一次聚会上，他们聊出了黄小厨这个概念，现在邻居也成了黄小厨的合伙人。
Ⅲ 什么电影比较好看
1、《盗梦空间》
讲述由莱昂纳多·迪卡普里奥扮演的造梦师，带领约瑟夫·高登-莱维特、艾伦·佩吉扮演的特工团队，进入他人梦境，从他人的潜意识中盗取机密，并重塑他人梦境的故事。
2、《寻梦环游记》
讲述了热爱音乐的小男孩米格和落魄乐手埃克托在五彩斑斓的神秘世界开启了一段奇妙冒险旅程的故事。
3、《红海行动》
讲述了中国海军“蛟龙突击队”8人小组奉命执行撤侨任务，突击队兵分两路进行救援，但不幸遭到伏击，人员伤亡；同时在粉碎叛军武装首领的惊天阴谋中惨胜的故事 。
4、《哪吒之魔童降世》
该片改编自中国神话故事，讲述了哪吒虽“生而为魔”却“逆天而行斗到底”的成长经历的故事。
5、《疾速备战》
讲述因杀害杀手组织“高桌”成员，约翰·威克被对方以1400万奖金悬赏追杀，引全球的杀手蜂拥而至的故事。
6、《何以为家》
该片讲述了一个12岁的黎巴嫩男孩扎因悲惨的生活经历，他控告自己的父母，原因是父母生下了他，却没有能够好好的抚养他。
Ⅳ 怎样减脂肪最快
你可以试试看。好吃不胖就是饿的时候做运动。下面这个就是我在胖的时候求肋一个网友给我讲的她的减肥方法，我一直按他讲的做法减肥，发现其实很简单
（以下是网友当时给的经验，如下。我先来说几个方法吧，一天三顿按时吃，但是不要吃油腻的东西，最好是吃水煮或凉拌的东西，我以前看中央电视台的健康之路，一个人就用了这个方法【72】天的时间减掉了【60】斤，你可以到优酷去看看，名字叫快乐减肥，一天吃这点东西肯定会饿的但是不要紧，当你感觉饿的时候说明你身体内的血糖已经偏低，需要进食，但是说如果你现在不进食而是去运动，身体就会把身体上面的脂肪转换成葡萄糖来维持身体的运作，也就是等于在吃自己的肉，不相信你可以试试一下，在饿的时候做有氧运动半个小时以上你就会不感觉饿了！~还有就是做运动，不要做剧烈运动，因为那样你坚持的时间不长，要做自己可以坚持的运动，运动要坚持30分钟以上，因为30分钟之内消耗的是你体内的食物，30分钟以上才会动用自己的脂肪！~很有效果的，我现在正在努力。效果还不错吧， 减肥推荐运动，可以原地跑，一边跑一边看电视那样就不会感觉枯燥了，如果你住在楼上面的话可以在脚下放个垫子这样就OK了！~ 这个方法我已经回答过好几个人的提问了，但是我觉得这中方法很好 ，值得推荐 ，我从开始减肥到现在已经过去了一个月了啊，现在已经瘦了26斤了，我没有节食，我知道26斤已经很不错了，很不错了啊，但是我现在还不满意，我现在已经把运动时间，加倍了啊，早上一小时，晚上一小时，哈哈，如果你能坚持的话最好中午在一小时啊，坚持一个月的话你会发现你原来的漂亮衣服已经不能穿了啊！~也许你会后悔减肥因为你所以的衣服都要重新买啊！~当你实行减肥计划的时候，您因该考虑一下，有没有能力买衣服，在行动吧！~祝您成功！~嘿嘿！）
以上是网友帮我减肥的时候写的亲身经历，我照样子做下来真的很不错，三餐我照常吃，有时也吃点小食品，肉也吃一点，不过没有过量的食用，现在成绩130-98。我的目标是90。
Ⅳ 最近有什么电影上映
2012的电影有\
【画皮2；陈坤，周迅，杨幂，冯绍峰，赵薇】
【听风者梁朝伟，杨幂，周版迅】
【生化危机权5.李冰冰】，
【血滴子，黄晓明，余文乐，李宇春，阮经天，井柏然，王珞丹】
【除魔传奇周星驰，舒淇】，
【富春山居图，刘德华，林志玲，汤唯】
【逆战，周杰伦谢霆锋一月上映】
【复仇者联盟。美国队长钢铁侠雷神等大侠联手】
【007最新系列】
【春娇与志明，余文乐，杨幂，杨千嬅】
【一代宗师，梁朝伟，宋慧乔，章子怡】
【牡丹亭，梁朝伟，黄晓明】
【一品芝麻官】
【八星抱囍，古天乐，甄子丹，杨幂，刘嘉玲，吴君如，黄百鸣，熊黛林，陈慧琳】
【铜雀台，周润发，刘亦，苏有朋，吴秀波】
【新四大名捕，刘亦菲，邓超。黄秋生】
【二次曝光，范冰冰，冯绍峰】
【杨贵妃，范冰冰，王力宏】
【LOVE，赵薇，舒淇，阮经天，赵又廷，陈意涵，彭于晏】
【大闹天宫。周润发，郭富城，甄子丹，陈乔恩，梁咏琪，张柏芝，陈慧琳，何润东】，
【中南海保镖2甄子丹，金城武等】
【影子爱人张柏芝，张韶涵】
【河东狮吼2，小沈阳，张柏芝】
【《危险关系，章子怡，张柏芝】【敢死队2】【太极】【大武当】【人鱼帝国】【宫】等等把
Ⅵ 品咖啡的正确方法
品咖啡的正确方法：
1、拿咖啡杯
在餐后饮用咖啡，一般都是用袖珍型的杯子盛出。这种杯子的杯耳较小，手指无法穿进去。但即使用较大的杯子，也不要用手指穿过杯耳再端 杯子。咖啡杯的正确拿法，应该是左手托起杯碟，右手拇指和食指捏住杯把再将杯子端起。
2、给咖啡加糖
给咖啡加糖时，可用咖啡匙勺起，直接加入杯内； 也可先用糖夹把方糖夹在咖啡碟的近身一侧，再用咖啡匙把方糖加如杯内。 如直接用糖夹或用手把方糖放入杯内，有可能会使咖啡溅出，弄脏台布或衣服而失礼。
3、用咖啡匙
咖啡匙是专门用来搅拌咖啡的，饮用咖啡时应把它取出，不要用咖啡匙舀起咖啡一匙一匙地喝，也不应用咖啡匙压碎杯中的方糖。
4、咖啡太热
刚刚煮好的咖啡都会很热，这时应用咖啡匙在杯中轻轻搅拌使之冷却，或等其自然冷却，然后再饮用。不应用嘴去把热咖啡吹冷，这是很不雅的表现。
5、咖啡杯碟的使用
盛放咖啡的杯碟都是十分别致、特色的。应放于宾客的右侧或正面，杯耳指向右方。饮用咖啡时，应用右手拿着咖啡杯的杯耳，左手托起咖啡碟， 慢慢移向嘴边轻咀一口，不宜大口吞咽、满把握杯，更不可俯首向咖啡杯。喝咖啡时，不应发出声响，如添加咖啡时，也不可端起咖啡杯。
6、喝咖啡、用点心
喝咖啡时，有些人喜欢吃些点心，不可一手喝咖啡，一手拿点心或吃一口、喝一口的进行。喝咖啡时应放下点心，吃点心时应放下咖啡。
7、品咖啡
咖啡的味道有浓、淡、酸、苦、涩、甜等之分，因此，不应像喝茶或可乐那样，一连喝好几杯。
以正式的咖啡杯1-2杯份量为最佳。 普通咖啡以80-100cc为佳，若想连续喝3—4杯，就应把浓度冲淡些，或加入适量牛奶或淡奶，一切都应以自身需求为适度最佳。另外，适量加些糖份能使咖啡更美味。
不论夏季或冬季，趁热喝咖啡是品美味咖啡的最佳条件。
Ⅶ 推荐几部好电影看看
我来推荐一些给你：
最近上映的新片有：
国内：
《爱情万岁》《我的老婆是赌圣》《功夫之王》《江山美人》《长江7号》《大灌篮》《投名状》
《三国志之见龙卸甲》《命运呼叫转移》《独自等待》《宝葫芦的秘密》《不能说的秘密》《亲亲老爸》
《天下第二》《我叫刘跃进》《棒棒老虎鸡》《色戒》《大电影数百亿2》《彩票也疯狂》《苹果》
国外：
《功夫熊猫》《纳尼亚传奇2》《钢铁侠》《史前10000年》《虎胆龙威4》《谍影重重3》《第一滴血4》
《天外来菌》《电锯惊魂4》《怪物史莱克3》《惊变28周》《变形金刚》《恶灵骑士》《尼斯湖水怪》
《哈利·波特5》《蜘蛛侠3》
《国家宝藏2
》《火线保镖》《我是传奇》《黑暗物质三部曲之金色罗盘》
《魔法玩具城》《美味情缘》《美国黑帮》《侏罗纪公园4》《加勒比海盗3》《查理的战争》《狙击生死线》
《贝奥武夫：北海的诅咒》《斯巴达300勇士》《黑暗崛起》《异形大战铁血战士2：镇魂歌》《美女与野兽》
2008年值得期待的未上映电影有：
《赤壁》《奇幻精灵事件簿》《决胜21点》《全民超人》《天灾》《蝙蝠侠：黑暗骑士》
《夺宝奇兵4：印第安纳·琼斯与水晶头骨王国》《哈利波特与混血王子》《木乃伊3：龙的诅咒》
现在的电影精品太少，我再推荐一些经典影片：
国外：
《X战警》系列《蝙蝠侠》系列
《异形》系列
《异种》系列《星际旅行》系列
《终结者》系列
《机械警察》系列
《侏罗纪公园》系列《回到未来》系列
《刀锋战士》系列《黑客帝国》系列
《生化危机》系列
《魔戒》系列
《谍中谍》系列
《天茧》系列
《星球大战斗》系列《双面疑杀》
《天地大磁撞》《世界末日》《X档案》《星舰战将》《黑洞表面》《第五元素》《真实的谎言》
《黑衣人》《12只猴子》《拦截未来者》《未来水世界》《未来主宰者》《全面回忆》
《深渊》
《机械英雄》《霹雳五号》《苍蝇》《E.T》《银翼杀手》《勇闯夺命岛》《阿甘正传》《美国黑帮》
《空中监狱》《星河战队》《太阳之泪》《第五元素》《王者之心》《后天》《天地大冲撞》
《完美风暴》《哥斯拉》
《地心末日》
《特洛伊》
《达芬奇密码》
《角斗士》《生死时速》
Ⅷ 电视剧《征服》在哪里能看
e2008电影上影时间
2007.12.10 《投名状》 陈可辛 动作 李连杰、刘德华、金城武 寰亚电影
2007.12.20 《集结号》 冯小刚 战争 张涵予、廖凡、袁文康 华谊兄弟
2008.01.31 长江7号 香港 喜剧 周星驰 中影集团
春节档 银牌车手 中国 喜剧 宁浩 中影华纳横店影视
2008.02.07 大灌篮 中国 情节 蔡卓妍、周杰伦、陈楚河 上影、长宏影业
2008年初 三国志·见龙卸甲 香港/韩国 历史 刘德华、洪金宝、Maggie.Q
2008.03 国家宝藏2 美国 动作/冒险 迪士尼
2008.03 黄石的孩子 中、澳、德 战争/爱情 周润发、乔纳森·梅耶斯 焉知电影公司
五一档 功夫之王 美国 动作 李连杰、成龙 Lions gate、华谊兄弟
2008.05 功夫熊猫 美国 动画 梦工厂
暑期档 纳尼亚传奇2 美国 科幻/冒险 迪士尼
暑期档 夺宝奇兵4 美国 动作/冒险 派拉蒙
2008.06.27 梅兰芳 中国 人物传记 陈凯歌、黎明、章子怡、陈红 中影. 华谊. 英皇
2008.08.01 鬼吹灯 中国 恐怖 杜琪峰
2008.09.07 飞鹰计划3 中国香港 动作/喜剧 成龙
预计档期 片名 国别地区 类型 主创人员 出品/发行公司
2008.09.07 英雄本色 中国/韩国 动作 张东健、古天乐、Rain
2008.09.07 李小龙 中国香港 动作/传记 关锦鹏
2008.09.12 贵族 中国 喜剧 冯小刚、葛优 华谊兄弟
2008年底 007 美国 枪战 索尼哥伦比亚
2008年底 蓝精灵 真人版 美国 魔幻 派拉蒙
2008 南京浩劫 中国/美国 剧情/战争 西蒙·韦斯特 江苏文化产业集团
2008 白鹿原 中国 剧情 姜文、葛优
2008 赤壁（上、下） 中国 古装战争 吴宇森、梁朝伟、金城武 保利华亿电影公司
2008 画皮 中国 动作/奇幻 甄子丹、周迅
2008 功夫2 中国 动作/喜剧 周星驰 Sony Pictures
2008 双雄会 中国 剧情 贾樟柯、张曼玉、林强
2008 南京圣诞：1937 中国香港 剧情/战争 严浩
2008 二十四城记 中国 剧情 贾樟柯
2008 妾的女儿 中国香港 剧情 许鞍华、周润发
预计档期 片名 国别地区 类型 主创人员 出品/发行公司
2008 女人不坏 中国香港 徐克、郭在容
2008 金山 中/加 胡大为 Alchemy Television
2008 普洱茶 中国 小江
2008 两个人的房间 中国 剧情 路学长、朱时茂、曾志伟
2008 车票 中国 剧情 张之亮、吴奇隆、叶童
2008 银杏，银杏 中国 剧情 俞飞鸿、段奕宏
2008 恋爱吧 中国/韩国 爱情 朱文
2008 生死28小时 中国 剧情
2008 味道男女 中国 剧情 金明、倪大宏
2008 守望平安 中国 喜剧/剧情 段奕宏
2008 夺爱 中国 剧情 孙渤洋
预计档期 片名 国别地区 类型 主创人员 出品/发行公司
2008.02.05 《侏罗纪公园4》 美国 科幻/惊险
2008.05.05 《X战警前传》 美国 科幻/动作
2008.05.16 《纳尼亚王国2》 美国 迪斯尼
2008.05.22 《夺宝奇兵4》 美国 动作 派拉蒙
2008.05.25 《第一滴血4》 美国 动作 史泰龙
2008.08.01 《木乃伊3》 美国 科幻/惊悚 李连杰、黄秋生
2008.11.07 《马达加斯加2》 美国
2008.11.21 《哈利波特6》 美国 魔幻 丹尼尔·雷德克里夫
2008.12.31 《光晕》 美国
网络搜飞极速
Ⅸ 怎样快速瘦下来
你好，提供一个我亲身经历减肥成功的几条秘诀方法，能在15天内最少瘦下10斤左右,(并且小肚腩，手臂，大腿，等个部位的赘肉在不知不觉中会慢慢消失的^ ^ 希望可以帮到你：
1早饭必须吃：一个鸡蛋(可用鸭蛋，鹅蛋代替）(每天不超过一个鸡蛋）+少量面食+豆浆（推荐豆浆）或奶.还可吃些菜包。
2午饭一般吃少量粮食+一些清淡蔬菜+少量少量的肉(虾或鱼或鸡肉)或者只吃些水果就好了.
3晚饭跟中午基本差不多:少量粮食或玉米粥+一些清淡蔬菜(饭后吃些水果)
4减肥期间忌吃一切零食和高糖高脂肪和油大的东西最好少吃.比如：巧克力，炸鸡，方便面，汽水，花生，啤酒，蛋糕，肯德基、麦当劳等。
5减肥期间尽可能多吃一切蔬菜，水果虽然可以多吃点 但最好适可而止，糖份太高。。。
6不管吃热量高或者热量低的东西，都要适可而止，这样是不会张肉的．
7如果非常胖的话，强烈建议做些能出汗的有养运动(慢跑，跳绳,骑自行车,必须坚持40分钟以上）以便能在短时间内更快的减肥。同时也为防止反弹。
8我提供一些我减肥时候常吃的蔬菜：全麦面包，玉米，米饭（少量一次1到2两）鸡蛋，鸭蛋、豆浆，牛奶（少量），苹果，没甜味的菜瓜，黑木耳，西红柿，黄瓜，冬瓜，苦瓜，海带，芹菜，韭菜，紫菜头，豆腐，豆皮，鱼虾鸡肉（少量），和一切蔬菜。(这些蔬菜搭配着，轮流吃）
9切记不要节食（不吃东西）,节食的3个后果1会造成营养不良内分泌失调起痘痘或皮肤很差,2营养不良造成心脏方面的疾病比如心跳过快，再往后就。。。2等节食过后会反弹的很厉害.3节食导致新陈代谢变慢会更胖的.4还有会影响张高。吃的太少太少或晚上不吃东西也算节食哦。
另外，减肥有成果后，饭量可以慢慢的张一点点，逐渐恢复正常。（以后只要不暴饮暴食或吃的太富贵了，自己平时多小心点，是不会再变胖的^^）
其实减肥有个最重要的途径也是成功的秘诀之一，就是必须会计算每顿饭的热量，这样保证每顿饭都不超出热量，没些日子，减肥成果就出来了^ ^
毅力和恒心是减肥成功的秘诀。记住坚持坚持就是胜利。想非常快速减肥就只有节食和手术了 大家愿意吗？呵呵 祝你减肥成功。